Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...a głowa ciągle boli

Zaczęło się wczoraj i trwa nadal, ten ból głowy nie odpuszcza :( Wydaje mi się, że to z ograniczenia cukru  choć sama niewiem.

Zawsze piłam 3 kawy z mlekiem i dwoma łyżeczkami cukru a teraz dwie gorzkie. Herbate zawsze słodziłam dwie łyżeczki teraz pół lub jedną - miałam nie słodzić ale gorzkiej herbaty nie dam rady przełknąć :D Pozatym ciągle podjadałam a to czekolada, a to baton a teraz nie i tak myślę że głowa mnie boli z powodu ograniczenia cukru , może to jakiś spadek?

Dziś okolo 1300-1400kcal - nie jestem głodna ale ten ból sprawia że ciężko sie funkcjonuje :/