kawa riocre z mlekiem
bułka z ziarnami i masłem
1 pomidor
spaghetti z sosem pomidorowym i około 100 g mielonego z łopatki
1 cukierek tikitak
kawa riocre z mlekiem
banan
gorąca czekolada (szklanka mleka, 6 kostek gorzkiej czekolady)
bieg- 4.55 km
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
groszek305
8 listopada 2012, 21:08no ! ! Alda ma rację ! ! !