Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
więcej wiary .


Dzisiaj kolejna część rozmyślań (zamiast się wziąć do roboty ehhhh... ;/). Cóż, zastanawiam się nad pewną sprawą... Jak dałam radę schudnąć 10 kg w miesiąc jeżdżąc na rowerku  30 min i robić 200 brzuszków codziennie (!), to czy mogłabym schudnąć więcej gdybym, no nie wiem... jeździła 60 min i robiła 400 brzuszków??? Co o tym sądzicie? 
Krowa (rower) bardzo dużo daje... Tyle że strasznie szybko się nudzę ;/ nie pomaga muzyka, uczenie się słówek na angielski ani nic z tych rzeczy... Dobra, nie ważne dzisiaj startuje z rowerem.
Muszę. 
  • ladyMufinka

    ladyMufinka

    1 lipca 2011, 10:39

    więcej ruchu to więcej spalonych kalorii ! ;)

  • zaprawdeprzekletemiejsce

    zaprawdeprzekletemiejsce

    30 czerwca 2011, 18:14

    pewnie że byś schudła więcej:) jeju chciałabym mieć taki rowerek stacjonarny, muszę namówić rodziców :P

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.