Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 45. P90X (jak odzyskac pewnosc siebie?)

Codziennie zapisuj w notesie to co w sobie lubisz, cenisz, co Ci się podoba, co innym podoba się w Tobie. A później to pielęgnuj :)

łoj to o takiej tematyce książki to nie dla mnie :P

miałam po nią sięgnąć, ale nie polecasz tak? :)

no to masz kopniaka w tyłek:D

Dopóki sama nie zechcesz wewnętrznie się zmieniać, żadna książka Ci nie pomoże. Zabrzmi banalnie, ale myśl pozytywnie, jest łatwiej ;-)

ja ostatnio czytałam różnych artykułów na necie jak polepszyć pewność siebie itp:]

Musisz sama dojść do tego co jest dla ciebie najważniejsze w życiu i co chcesz osiągnąć.