Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:D wszystko się układa


Nie pisałam ale ćwiczyłam  :) zdjecie rozpiski wrzuce później a teraz nowy plan treningowy 30 dni shred z Jill   :)  3 dni  za soba juz widać lekkie zmieny!!!!!! super kobieta  a jakie efekty koniecznie o niej przeczytajcie zobaczcie efekty u innych a sie zmotywujecie do działań :) dziś 4 dzień    
przez ten miesiac robiłam skalpel  przysiady  hula hop   mel b tiffani rożnie 
3mam Kciuki :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.