Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 kilogram za mną :)

Witajcie :)

Powoli i do przodu przybliżam się do lepszej i przede wszystkim zdrowszej sylwetki. Zmieniłam styl odżywiania, jem mniejsze a częstsze porcje i piję 1,5 l wody dziennie plus 2 herbaty i jedną kawę.  Zaczęłam też dużo spacerować i od czasu do czasu ćwiczę w domu z filmikami z youtuba. Zamierzam na miesiąc chodzić na siłownię, załapię bakcyla i więcej będzie mi się chciało ruszać :)

Marzy mi się taka sylwetka :) może do końca wakacji przybliżę się do takiej :) 

Pozdrawiam Was :)