Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
74/115 akcja BRZUCH



Kochane na długi wpis o mojej karierze ''uparciucha walczącego z wielkim brzuchem'' musicie trochę poczekać.
jestem chora,
wpadam na V. na kilka minut i zmykam do łóżka bo na wiecej nie mam siły.
a taki wpis wymaga jednak czasu.
więc musicie uzbroić się w cierpliwość :)

przyszła wiosna, zaraz święta.
w domu dużo sprzątania i podobnych rzeczy,
mama myje okna, pierze firanki, a ja?
a ja leżę jak zdechlak.
brr... jak ja tego nie lubię!

dzisiaj opuściłam zajęcia,
przez kolejne 3 dni też pewnie się tam nie pojawię.
mam już dosyć tej grypy!
nawet porządnie poćwiczyć się na da.

wczoraj był 74 dzień mojej akcji BRZUCH.
a więc tak było:
- 50 brzuszków
- 2 h napinania mięśni brzucha
wiem, że mało ale na więcej mnie w chorobie nie stać.

co do mojego zycia takiego poza ćwiczeniami - dzisiaj zupełny zwrot akcji wielu rzeczy.
jestem szczęśliwa jak nigdy.
leżę z gorączką i cieszę mordkę jak głupek :)

wiem, że ostatnio niewiele Was czytam,
po prostu nie daję rady.
ale obiecuję, że na dniach to nadrobię.
buziaki Kochane, lecę do wyrka :)









  • .Maff.

    .Maff.

    25 marca 2013, 14:08

    hej:)skąd jest ta sukienka różowa,która pokazywałas na forum?:)

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    23 marca 2013, 14:49

    Zdrowiej szybko.

  • anula1595

    anula1595

    23 marca 2013, 12:15

    Bardzo dużo osiągnęłaś ! Miałaś ten sam problem co ja teraz ,więc widzę że jest to możliwe ! Od dzisiaj będę śledzić twoje wpisy i będzie moją motywacją !! Mam nadzieję ,że do wakacji dam radę ... :))))

  • tusiaczekkk22

    tusiaczekkk22

    22 marca 2013, 22:15

    ale taka akcja brzuch pozniej daje super efekty wiec warto ;)) zdrowia !! :)

  • invincible17

    invincible17

    22 marca 2013, 15:54

    zdrowia!

  • Lizze85

    Lizze85

    22 marca 2013, 15:20

    zdrowiej Kochana :):*

  • LunaLoca

    LunaLoca

    22 marca 2013, 11:07

    Doskonale Cię rozumiem ja też leżę chora w łóżku :(

  • ewelka16

    ewelka16

    22 marca 2013, 09:56

    wygrzewaj sie! zdrowka!!

  • naja24

    naja24

    22 marca 2013, 08:29

    NO TO ZDROWIEJ :)

  • colorovax3

    colorovax3

    22 marca 2013, 00:39

    zdrówka! a foteczki... genialne! leca do mojego folderu motywacje- to juz jakas obsesja :)))

  • nonamegirl

    nonamegirl

    22 marca 2013, 00:39

    zdrowiej zdrowiej zdrowiej!!

  • rroja

    rroja

    21 marca 2013, 23:19

    zdrowiej! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.