Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mój rekord: 2300 BRZUSZKÓW! ;)


 

 

 

 

dwa dni temu był mój życiowy rekord: 2300 brzuszków!

wczoraj 1250 więc tak w normie :)

 

tak poza tym to TYJĘ! :(

smutno mi z tego powodu.. tym bardziej że do okresu jeszcze dwa tygodnie a jak wpadnę w rytm jedzenia to tak będę ciągnąć do okresu..

 

 

 

 

dzisiaj kupiłam sobie trampki czarne converse :)

humor sobie nimi poprawiłam bo tak nie za bardzo wszystko ok..

 

a teraz czas się wziąć za naukę!

 

 

 

 

  • Joleen

    Joleen

    14 marca 2012, 17:58

    Gratuluję takich ilości brzuszków! Może ja też tyle spróbuję? Pewno po 500 nie będę mogła się przez tydzień ruszać ;p A tak na marginesie to Ty robisz takie pełne brzuszki?

  • easier

    easier

    14 marca 2012, 17:56

    hmmmm nie wiem jak Ci sie to udaje, ... jesli robisz je poprawnie to szacunek, ale moim zdaniem obciazasz zbytnio miesnie brzucha. miesnie brzucha powinny miec 2-3 dni na regeneracje - bedzie to z korzyscia i dla Twojego brzucha i kregoslupa. pozdrawiam!

  • montiduc

    montiduc

    14 marca 2012, 17:20

    Gratuliuję! Tak trzymać! Ja patrzę na Twoje zdjęcia porównawcze to muszę powiedzieć że jesteś dla mnie inspiracją. Definitywnie muszę zrobić też zdjęcia- bo z dnia na dzień nie widać... No i ja głównie z ud muszę zrzucać, ale chyba ta sama filozofia w takim razie. No i świetny pomysł z kratkami- jak znam siebie to na moją psyche też podziała. Kurcze niesamowite, że można tak zrzucić tłuszczyk z tych miejsc gdzie nam się odkłada zgodnie z naszym typem sylwetki :) Dzięki za inspirację!

  • zielonachoinka

    zielonachoinka

    14 marca 2012, 14:45

    Brawo! Nigdy nie dałabym rady zrobić tyle brzuszków ;o Gratuluję ;)

  • AlexsandraVictoria

    AlexsandraVictoria

    14 marca 2012, 12:35

    Jak to kochana robisz ze tyle brzuszkow potrafisz zrobic :) :*

  • Tysiia

    Tysiia

    14 marca 2012, 00:13

    tyle brzusiów????i tyjesz??????????:(

  • plastikowabiedronka

    plastikowabiedronka

    13 marca 2012, 22:19

    gratulacje:)

  • LunaLoca

    LunaLoca

    13 marca 2012, 21:15

    Gratulację. Życzę kolejnych rekordów.

  • prosiaczek66

    prosiaczek66

    13 marca 2012, 20:08

    Ło boże :D Aż tyle? :D Suuuper, też bym tak chciała :D Ale mi się po 500 odechciewa robić ;(

  • paula.125

    paula.125

    13 marca 2012, 20:08

    gratuluje, moze pokazesz efekty ?:)

  • heywaka

    heywaka

    13 marca 2012, 19:08

    wow!! i jak brzuszek mniejszy? ;)

  • etiene

    etiene

    13 marca 2012, 19:04

    wow duuuzo :) ja to bym tyle nie zrobila;)

  • Sophora

    Sophora

    13 marca 2012, 18:53

    nie wiem, jak Ty tyle brzuszków robisz, ale podziwiam :)

  • agraffka84

    agraffka84

    13 marca 2012, 18:33

    O jej. Swietnie sobie radzisz!!!

  • ..justine..

    ..justine..

    13 marca 2012, 18:22

    no Kochana bierz sie w garsc,bo szkoda tego co osiągnęłas!:)tez uwielbiam trampki i teraz poszukuje białych wlasnie:)

  • madziolinap

    madziolinap

    13 marca 2012, 18:15

    robisz zwykle proste brzuszki?

  • GosiekZ

    GosiekZ

    13 marca 2012, 17:57

    Wow jestem pod wrazeniem :))

  • apssik

    apssik

    13 marca 2012, 17:50

    2 tygodnie to woda mogła Ci się za3mać, to też możliwe :))

  • nihrian

    nihrian

    13 marca 2012, 17:49

    ło matkoooo, żebym choć dziennie 1/4 robiła. :) powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.