Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Luz nie zawsze jest dobry.

Kiepski tydzień za mną, ciągle jakieś spotkania, komunia. Nie trzymałam się planu, nie ćwiczyłam ( ale też bardzo dużo pracowałam). Wczoraj z zapałem wróciłam do rozpiski, żeby wieczorem pochłonąć naleśnika z bananem i kotleta w panierce  Osiągnęłam wagę, która zawsze miałam i jakoś tak poluzowałam sobie trochę za bardzo. A chciałabym wyglądać jeszcze lepiej. Jeszcze szczuplej. Gdzieś spadła moja motywacja a jestem dopiero w połowie drogi.  Dziś mam większy zapał, jednak zbliża się weekend, znowu wyjazd i znowu problem z przygotowywaniem posiłków. Muszę trochę poćwiczyć, spalić więcej niż zwykle. A jak u Was samozaparcie?