Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek, piąteczek, piątunio :)


Motto na dziś: Żeby mi się tak bardzo chciało jak mi się nie chce. Wczoraj robiłam chyba wszystko, żeby nie robić figurek. Oczywiście będę dziś cierpiała z tego powodu, bo na jutro rano torty muszą być gotowe + 20 muffinek :) Więc pewnie przez moje lenistwo dzisiejsza noc będzie nieprzespana. (szloch) Głupia ja, jednak jak po pracy wracam do domu to bardziej mam ochotę sprzątać, gotować i ogarniać sprawy dzieci niż w pracowni klepać torty czy robić figurki. Zaczyna mi brakować zapału, może przez pogodę :? jedno jest pewne, że nadmiar pracy sprzyja mojej pracy nad sobą, bo nie mam czasu myśleć o jedzeniu. Wielkimi krokami zbliża się maj i mega dużo roboty. Sama nie wiem jak to ogarnę, ale mam nadzieję, że dam radę. 

W poniedziałek wyjeżdżam na dwudniowe szkolenie do Łodzi. Co za tym idzie nie ma szans na utrzymanie planu, bo o ile śniadania są w formie bufetu, obiady jednak są jednakowe dla wszystkich. Trzeba będzie jeść zachowawczo i mało ekologicznie zostawić połowę porcji na talerzu. A wieczorem pewnie jak co roku wypad wieczorem na miasto, więc i jakiś alkohol będzie. :D ćwiczenia tylko na hotelu, ale w pokoju będę z dziewczyną, której zupełnie nie znam i trochę się wstydzę. Nie pamiętam czy w tym hotelu była siłownia :?, bo to rozwiązałoby mój problem ;) 

Wczoraj wieczorem zjadłam dodatkowo połowę tosta chłopaków ( który zostawili, żeby było jasne). Jaki on był nieprzyzwoicie dobry :) Jednak myślę, że nie ma co przesadzać. Choć coraz częściej zdarzają mi się jakieś "dodatki" i boję się, że w moim przypadku prowadzi to do zaprzestania diety. A waga spada ładnie i już mam o 4 kg mniej niż na początku. Jeszcze kg i będę ważyła tyle co zawsze ( i tak nie jest to mało) a potem jeszcze więcej pracy nad sobą, żeby wyglądać świetnie :D

Bilans czwartku:

jedzenie wg planu - tak (niestety na mojej trasie stanął tost)

ćwiczenia - tak plus rowerkiem do pracy 

słodycze - nie  (próbowania kremów nie liczę (znikome ilości) , bo wczoraj przekładałam torty) 

woda - tak

  • Fallen95

    Fallen95

    21 kwietnia 2018, 13:01

    To tylko dwa dni ;))

  • martiniss!

    martiniss!

    20 kwietnia 2018, 13:33

    Oj te hotelowe obiady to nie są takie złe. Jedz, najedz się, a na kolację mniej. Szkolenia są męczące. Nigdy nie moge usnąć w nowym miejscu, zwłaszcza z kimś w pokoju. Życzę wyrośniecia dodatkowych rąk do pracy. Ja wiodę zawód domowego cukiernika, i co święto jakieś to muszę piec. Wiem ile to zachodu i pracy. Najbardziej przydałyby się dwu albo trzykomorowe piecyki. Ale jak robisz w pracowni to pewnie masz odpowiedni sprzęt. Tylko zapasowych rąk do pracy nie :D powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.