kupiłam dzisiaj 3-miesięczny karnet na siłownię razem z fitnessem, ruszam od poniedziałku. Zamierzam chodzić tam regularnie i zostawić tam trochę tłuszczyku a przynieść ze sobą mięśnie i dobry humor :)
Chcę chodzić 3 razy w tygodniu, czy tyle wystarczy?
