Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kontuzja :o/


Mam kontuzję nogi i jestem mało ruchliwa - co niestety nie słuzy mojej diecie, przytyłam. Mało tego, wygląda na to, że nie będę mogła biegać, co b. dobrze mi robiło. Będę musiała wymyśleć aktywność, która nie obciąża stopy, ech... A ortopeda mówi, że najważniejsze dla mojej nogi to nie obciązać jej nadwagą... Powinnam chyba poczuć dodatkową motywację, a czuję się jakaś  przygnębiona...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.