Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu


dzis o dziwno zjadlam mało

-omlet z otrebów

-2 jogurty pitne

-zupa mleczna ryzem

-3 marchewki

 i nie ejstem glodna,oby tak zawsze.dość że mało to małokalorycznie .Czego nie mogę tak kazdego dnia nooo czego??



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.