Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmieniamy styl żywienia. Kto że mną?

Cześć wszystkim, 

Jestem matką wspaniałego chłopca, mam kochającego męża. Mam pracę, które lubię i dają mi wiele satysfakcji. 

Niestety nie potrafię się w pełni cieszyć tym co mam, ponieważ męczy mnie moja otyłość. 

Jutro zaczynam zmiany w swoim odzywianiu i tutaj moje pytanie. 

Jeśli chcesz dołączyć to zapraszam. Zachęcam do pisania jak wy sobie radzicie, jaki jest wasz sposób na lepsze, zdrowsze odchudzanie. 

Ja zaczynam od wyrzeczenia się słodkich i gazowanych napoji. Za tydzień dorzucam kolejne. Jakieś pomysły?