Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2014 - nowe postanowienia ;D


Witam Was ponownie :)
Vitalia kipi od postanowień noworocznych ,więc ja też postanowiłam moje gdzieś tutaj wcisnąć ;)
~2014 rok moim rokiem ~

2014:
1. Płaski brzuszek - najważniejsze dla mnie ;)
2. Ćwiczyć regularnie,6 razy w tygodniu (ew. 7)
3. Osiągnąć wagę 58 kg
4.Nie przerywać diety i trzymać się zasad (zeero słodyczy)
5. Lepiej się uczyć (choć 5,55 samo nie przyszło ;D)
6. Podejmować wyzwanie ze słoiczka wyzwań ;D
7. 5 szklanek zielonej herbatki dziennie i więcej wody!
8.Być bardziej asertywną kobitką.
9. Zadbać o siebie (peelingi ,zapuścić pazury ,chodzić do fryzjera ,kosmetyczki etc.)
10. Brać z życia garściami

Pozdro ;* 
  • chcebycpieknaaaa

    chcebycpieknaaaa

    1 stycznia 2014, 22:38

    Trzymam kciuki! Powodzenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.