Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czesc Wam


Wracam kochane chudzinki, tym razem musi sie udac, chce schudnac i dla zdrowia i dla urody, pilnuje sie co jem a dzis bylo zdrowo, sniadanie jogurt z owocami i chleb chrupki  luncz sandwicz z kurczakiem, obiad kapustka i salatka z ziemniaczana. 

Zauwazylam ok 1 kg w ciagu tygodnia

  • gloriaimelman

    gloriaimelman

    21 czerwca 2014, 07:38

    Witaj, razem w grupie damy rade

  • marcelka55

    marcelka55

    20 czerwca 2014, 13:43

    Trzymam za Ciebie kciuki :) Powodzenia!

  • karolcia1969

    karolcia1969

    20 czerwca 2014, 11:21

    Dołączam do Ciebie od jutra, bo jakoś mi się ciągle nie udaje; ale razem się powiedzie!!

  • kalina91

    kalina91

    20 czerwca 2014, 09:26

    Kochaniutka super, do zobaczenia w przyszlym tyg u mnie :) musismy znow sie nagadac za wszystkie czasy....buziaki

  • Gabonek

    Gabonek

    19 czerwca 2014, 21:34

    Super, powodzenia !

  • sardynka50

    sardynka50

    19 czerwca 2014, 20:01

    Brawo...tak trzymaj ! Kilogram mniej w ciągu tygodnia to super wynik..Pozdrawiam..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.