Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czesc


Waga spadla od Swiat ok. 1 kg, bo zaczelam jesc owsianke, nie bardzo lubie ale jest ponoc zdrowa, chodze na spacery codziennie ok. 1 godz. ziemniaki i ryz zastapilam kasza jaglana.

  • marii1955

    marii1955

    11 stycznia 2013, 23:18

    Nooo pięknie - gratulejszen ! I ja muszę przerzucić się na tą kaszę . Buziolki :)))

  • Gabonek

    Gabonek

    11 stycznia 2013, 19:57

    Super, pięknie i wartościowe zmiany wprowadziłaś w swej diecie. Brawo ! Gratuluję spadku !

  • kalina91

    kalina91

    11 stycznia 2013, 19:31

    nie lubie owsianki, ale jak trzeba to trzeba. Fajnie ze zgubilas kg.... :)) Kochana, to nie jest tak zle ....wazne ze cos robisz. Pozdrawiam

  • mania131949

    mania131949

    11 stycznia 2013, 18:55

    Gratuluję spadku!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.