Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(


sniadanie-dwie kromki chlebka razowego z serkiem homogenizowanym
drugie sniadanie-platki blonnik z mlekiem 0,5%
obiad-nie zdazylam wiec zjadlam jogurcik z bulka :(

jutro ide sie wazyc! trzymajciue kciuki!:(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.