Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Akcja REAKTYWACJA :D


No wiec po wczorajszym mam wyrzuty sumienia dlatego dzis mam zamiar byc wzorowa odchudzajaca sie :) Czytalam dzis troszke o occie jablkowym i wydal sie idealny dla mnie po 1) bo wpsomaga odchudzanie po 2) mam anemie a on jest bardzo pomocny takze w tym schorzeniu. No wiec wybralam sie pelna entuzjazmu po ten oto eliksir i zakupilam w dobrym leczniczym sklepie w uk, jeszcze zeby sie upewnic czy to dobra rzecz dla mnie wypytalam pania ekspedientke o szczególy i rzeczywiscie potwierdzila to o czym wczesniej czytalam :)) Jest on bardzo tani i bardzo wydajny, super. Zaplacilam 1.39 w funtach oczywiscie :) 
Czekalam az nadejdzie pora obiadku i przed zjedzeniem, rozcienczylam w szlance wody 2 lyzeczki occtu . o FUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUJ ! 
Naprawde okropny smak i zapach, do tej pory czuje go w ustach a nawet na dloniach :/ Bardzo nieprzyjemne no ale cóz zrobic ... 

Pamietajcie Drogie Vitalijki ze ocet ma miec 5 % nie wiecej :)
O dalszej przygodzie z occtem jablkowym bede oczywiscie informowac :))

Dzis zjadlam :
S : 1,5 golabka dietetycznego z sosem grzybowym z paczki (30 kcl na 100 ml)
O: 2 sucharki ( 25 kcl szt. ) + szprot w sosie pomidorowym ( 190 kcl )
P: Koktajl truskawkowy z 300 g truskawek
K: ??

Wiem wiem, ze kalorii niezbyt duzo ale poprostu chcialam sie wyzbyc tego co mialam w lodówce a przy okazji byc najedzona :) 
  • szczuplado18

    szczuplado18

    23 października 2011, 10:46

    Co do octu jabłkowego .. Moja kuzynka go kiedyś piła i wiesz jak to się skończyło ? Zrobiły jej się wrzody na żołądku od tego . Cierpiała przez to i to bardzo . Więc z tym octem to lepiej ostrożnie . Lepszy byłby raczej w tabletkach . A co do diety . wcale nie wyszło tego aż tak dużo . No i oczywiście zapraszam do znajomych :)

  • JulkaQ

    JulkaQ

    22 października 2011, 19:37

    Ja np uwielbiam pic ocet jablkowy!!!!!! tylko dodaje troche (ok pol lyzeczki ) miodu do tego:))))pycha!!!

  • roxana204

    roxana204

    22 października 2011, 17:09

    Tylko ja mam jeden problem - nie lykam tabletek :)) a przynajmniej staram sie, wyjatkiem jest migrena :)) a zanim zaszlam w ciaze nie mialam tabletki w ustach :) Wiec niestety opcja nie dla mnie :(

  • MasloOrzechowe

    MasloOrzechowe

    22 października 2011, 17:05

    Hmmm, tak czytam i zastanawiam się, czy nie lepiej byłoby stosować ocet jabłkowy w tabletkach- nie drażni tak układu pokarmowego, a efekt taki sam :) Ja kiedyś stosowałam i całkiem go chwalę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.