Nie wiem czy dobrze, ale wymyśliłam ,że może spróbuję diety kopenhaskiej????????????
to tylko 13 dni więc powinnam wytrzymać.i nawet nie chodzi mi o to że się dużo chudnie w czasie jej trwania, ale podobno podkręca metabolizm,podobno????
i podobno po niej się zmieniają nawyki żywieniowe.
Aż mi mózg dzisiaj dymi od tego myślenia o diecie, jakiejkolwiek ..........
I co ja mam biedna zrobić????? POMÓŻCIE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
p.s. jutro rano wchodzę na wagę i zapisuję moje kg......
DOBREJ NOCY
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
zakopianka2012
12 marca 2012, 06:40o ! też byłam na kopenhaskiej .. schudłam tak wspaniale szybko 8 kg!! .. i jeszcze wspanialej szybko mi wróciło podwójnie :D .. odradzam!!!
MJane
11 marca 2012, 22:36nieeee! kopenhaska to ściema i masakra dla zdrowia! raz popełniłam ten błąd - wytrzymałam 6 dni i NIGDY więcej! mój organizm mi tego nigdy nie wybaczy!
KarolaKr
11 marca 2012, 22:27na gorszy pomysł już wpaść chyba nie mogłaś (i nie jestem złośliwa), ale poczytaj sobie o skutkach tej diety, efekt jo-jo prawie murowany i wcale nie zmienia się nawyków żywieniowych, bo niby jak? pijąc czarną kawę na czczo?
Martaa91
11 marca 2012, 22:27no ja chcialamm zaczac kopenhaską ale nie mialam z kim bo nikt nie chciał..:(
Nathalie.
11 marca 2012, 22:18też się właśnie ostatnio zastanawiałam nad dietą kopenhaską. podobno można zrzucić od 4 do 8 kg w 13 dni.. tylko jest strasznie restrykcyjna i wymagająca.. więc nie wiem, możliwe, że ja niedługo ją zacznę. trzymaj się :)