Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Kolejny dzien ! Diete nawet mi sie udaje trzymac nawet nie podjadam :D po ostatnich cwiczeniach miałam straszne zakwasy :) ale dzis juz lepiej i 40 minut cwiczeń mam za sobą :) A jak się motywujejcie do ćwiczeń? próbuje mojego męża namówić na ćwiczenia :D Byłoby mi łatwiej :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.