Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pokrzywa?


wczoraj zamiast wody piłam herbatę pokrzywową. Pokrzywa jest zdrowa, dobrze działa na organizm itp, to narobiłam sobie dzbanek herbaty i na cały dzień starczyło. I, ku mojemu zaskoczeniu waga pokazała dzisiaj 0,7kg mniej. Pomijam fakt, że chyba dostaję fioła, bo wskakuję na wagę codziennie rano (kontrolnie :>) a to przecież najprostsza metoda do złapania doła. Czy możliwe jest, że herbatka z pokrzywy, już po pierwszym zażyciu pomogła mi w pozbyciu się wody? Bo z czegoś ta różnica się wzięła a jem jak zwykle. Oby tendencja spadkowa się utrzymała, to będzie bosko. :D

Dzisiaj przejechałam 22,5km. Wg endomondo spaliłam 1265 kcal. Czy to możliwe? Vitalia pokazuje 780kcal.  Różnica jest, ale w sumie, najważniejsze jest to, że się ruszyłam i pojechałam :)

  • Madzik2015

    Madzik2015

    30 kwietnia 2015, 07:24

    ja też muszę zrobić sobie w takim razie herbatę z pokrzywy. Ale proszę cię nie waż się codziennie! Bo naprawdę wpadniesz w doła, ustal sobie np jakieś dwa dni w tygodniu na ważenie. Super winik 22 km to ja bym była zgon i trzeba by było mnie z rowerku ściągać.

    • rinnelis

      rinnelis

      1 maja 2015, 09:39

      normalnie ważę się do dwa tygodnie, teraz mnie coś tak wzięło a przeciez wiem, żeto bez sensu :)

  • wiola7706

    wiola7706

    29 kwietnia 2015, 20:58

    vitalia nie ma gps a endomondo ma. Super wynik.brawo. mam podobne :-)

    • rinnelis

      rinnelis

      1 maja 2015, 09:40

      vitalia generalizuje a endomondo bierze pod uwagę wszystkie górki itp? ja tak to staram sobie wytłumaczyć :)

    • wiola7706

      wiola7706

      1 maja 2015, 10:19

      endo ma gps a vitalia nie. niewiem jak działa ale zadając pytanie ekspertowi dowiedziałam sie, że jest jeszcze niedopracowany. Moje pomiary i tu i tu pokazywały kompletnie różne wyniki i km i kcal.odinstalowałam vtrackera,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.