Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy tydzień - 2,8kg


po tygodniu mojego odchudzania 2,8 mniej, wiem to głównie woda.......mam nadzieje, iż za tydzień zobaczę wagę dwucyfrową......muszę zacząć robić brzuszki i jakieś w miarę lekkie - tak na początek ćwiczenia.....takie mam plany aby na święta BN zobaczyć 8 z przodu(pa)

  • aktaeB

    aktaeB

    15 października 2014, 13:29

    brawo :)

  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    13 października 2014, 10:13

    kochana, oby tak dalej :) powodzenia w ćwiczeniach :) pozdrawiam! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

    • renia2014

      renia2014

      15 października 2014, 20:52

      ankieta wypełniona:)

    • studentka_UM_Lublin

      studentka_UM_Lublin

      16 października 2014, 18:52

      dziękuję:)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    12 października 2014, 20:17

    gratuluje! ;D ja chyba przez tą jesień się tak do roboty wziąć nie mogę... ;/

  • natalia1211

    natalia1211

    12 października 2014, 19:31

    gratulacje :)ja do 6tyg mialam co tydzień 2kg mniej:)

  • nora21

    nora21

    12 października 2014, 18:03

    gratulacje :)

    • renia2014

      renia2014

      12 października 2014, 18:13

      dzięki :)

  • katy-waity

    katy-waity

    12 października 2014, 18:00

    ladnie poszlo:)

    • renia2014

      renia2014

      12 października 2014, 18:14

      tak na początek a później wiadomo będzie gorzej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.