Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy Skalpel Ewy Chodakowskiej


Postanowilam zaczac realizowac swoj plan na ten tydzien i zaczelam dzialac. 

Zgodnie z tym o czym wczoraj wspominalam wdrazam w ruch Skalpel Ewy Chodakowskiej.

Nie jest to moj pierwszy Skalpel w zyciu, ale pierwszy poznacznie dluzszej przerwie.

W ubieglym roku udalo mi sie pocwiczyc 40 razy.

A moje efekty wygladaly tak jak opisuje na blogu.


Pozdrawiem
  • ewelka16

    ewelka16

    13 marca 2013, 19:38

    Ja robię Ripped in 30 z Jillian +właśnie Skalpel II Ewki i myślę, że efekty na Wielkanoc będą spektakularne ;) powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.