Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dwudziesty siudmy


      WITAJCIE DZIEWCZYNKI!!!

Nie piszę codziennie swojego pamiętnika, bo nie mam o czym
pisać. Dnie są takie same nic nowego się nie dzieje.
Ciągle jest upał taki, że ciężko wytrzymać.
W czwartek o godz 18:00 było 39 stopni.
To ile musiało być w samo południe???
I wcale nie ma się na ochłodzenie.
Ćwiczeń nie ma wcale, bo ciężko mi jest się ruszać
w takim upale i przy mojej wadze. 

Dierkowo jest dobrze. Przy takim upale to tylko
się pije jak smok i zjada dużo owoców.
Na nic innego nie ma ochoty.
Rowerkiem nie jeżdżę bo mogę jeździć tylko 
w południe jak dziadek jest w łóżku i wypoczywa.
Jednak w tych godzinach jest taki gorąc, że nie ma
szans aby się przejechać.
Dzisiaj dostałam @ i jestem do niczego.
Następny wpis wrzucę w poniedziałek jak się zważę.

    ŻYCZĘ WSZYSTKIM POWODZENIA!!!

 DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA ŻYCZENIA URODZINOWE WIEM, ŻE PÓŹNO ALE LEPIEJ PÓŹNO NIŻ WCALE JESZCZE RAZ DZIĘKUJĘ!!!! 
  • sardynka50

    sardynka50

    13 sierpnia 2012, 19:06

    Dziękuję ;-)

  • flipi190185

    flipi190185

    7 sierpnia 2012, 10:54

    Hej, dzięki za miłe powitanie:) u nas tez były upały,ale w nocy popadało więc już jest lepiej,ale znowu robi się ciepło.pozdrowionka

  • Martaa91

    Martaa91

    6 sierpnia 2012, 22:22

    dziekuje:)

  • schmetterlingjojo

    schmetterlingjojo

    6 sierpnia 2012, 20:13

    nie depresje , tylko zaburzenia odzywiania. na szczescie juz tylko sporadyczne napady kompulsywnego obzarstwa. wczesniej bylo na prawde nieciekawie.

  • lunatyczka58

    lunatyczka58

    6 sierpnia 2012, 19:22

    U mnie dzisiaj na termometrze w cieniu było 37 ufffffffff... a przecież tu nie Włochy! Też mam serdecznie dość, ale damy radę! :)

  • sardynka50

    sardynka50

    5 sierpnia 2012, 08:49

    Też nic mi się nie chce....wprawdzie rowerowe wyprawy kontynuuję...ale gimnastyki zero...trzymaj się ! Miłej niedzieli...pozdrawiam...

  • aeroplane

    aeroplane

    4 sierpnia 2012, 23:09

    u mnie taka sama pogoda, jak cwicze to mam mokra podloge od potu :/ a zapowiadaja jeszcze wieksze temp :/

  • Martaa91

    Martaa91

    4 sierpnia 2012, 23:00

    oj tak pogoda czasem jest okropna szczegolnie jak jest duszno a Ty w tej slonecznej Italii to pewnie strasznie sie meczysz:* biedna moja:* nie martw sie przyjdzie czas ze zmotywujemy sie do cwiczen:)

  • PauGirl

    PauGirl

    4 sierpnia 2012, 22:51

    Kochana to, co trzeba zrobić w upał. Trudno mi coś poradzić, ponieważ sama nie potrafię i nie mam metody skutecznej walki z upalną pogodą. Cóż sama pijam wtedy wodę z cytryną i miodem, bowiem jest taka orzeźwiająca. U mnie też były upały. Teraz trochę pochmurno, no ale i tak pocę się bardzo. :(

  • tdro13

    tdro13

    4 sierpnia 2012, 22:24

    u nas nie lepiej, ratuje nas klima za to od tej machiny aż w uszach brzęczy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.