MINUS 1,8 ![]()
I to mimo @!!!!!! HUUURRRAAAA!!!!!!!!!!!![]()
Spodziewałam się zastoju, może nawet lekkiego wzrostu wagi, bo wczoraj na wolnym zjadłam trzy łyżki sałatki i 2 kawałki babki. Nie jadłam natomiast obiadu i na kolacje tylko jeden jogurt i jabłko.
W przyszłą niedzielę jadę do Padvy to nie będzie pokus na słodkie. Dziewczyny same zjedzą sobie babkę.
Następny dzień do grzechu to będą święta.
Muszę wam powiedzieć, że to chyba te ćwiczenia a6w pomagają. Znalazłam
na youtube te ćwiczenia i właśnie zdałam sobie sprawę, że nie robiłam ich dobrze. Powinnam już robić trzy serie, ale postanowiłam, że do puki nie zacznę właściwie robić tych dwóch powtórzeń to na tym się zatrzymam. Niestety mam duży brzuch i biodra, a więc te ćwiczenia są dla mnie trudne. Mierzyłam się dzisiaj i wymiary takie same jak na początku. A WIĘC SKĄD ZESZŁO TE 8 kg CO MI UBYŁO?????????? Chyba że źle się mierze.
MIŁEGO PONIEDZIAŁKU!!!!!!!
sylwia7713
27 marca 2012, 20:30Super, gratuluję z całego serducha takiego wyczynu. Oby tak dalej :)
busiaczekkk
27 marca 2012, 17:36witaj kochana :* No przykro mi z powodu chorób znajomych :( to naprawde przykre :/ ale co zrobic... na to nie ma rady :( gratuluje spadku !! Idzie Ci swietnie!! Ja tez zaczne a6w ale od przyszłego tygodnia.. bo teraz za bardzo zestresowana na cwiczenia jestem.. buziaki i miłego wieczorku :*
Martaa91
27 marca 2012, 16:06gratuluje i ciesze sie razem z Toba:)
gunio2020
27 marca 2012, 15:10SUUUPER! GRATULACJE! PIĘKNIE WALCZYSZ Z KILOGRAMAMI ! :)))))
mirabelka.ikselka
27 marca 2012, 13:00Super spadek :) Gratuluję.
misia104
27 marca 2012, 09:43Super wynik gratuluję i pozdrawiam
lunatyczka58
26 marca 2012, 16:07Noooo super dziewczyno! Cieszę się razem z Tobą, tylko tak dalej. W ćwiczeniach tez się wprawisz szybo, jakby nie patrzeć te nasze brzuszki trochę utrudniają zadanie, ale co tam, musimy dać radę. :)
o.n.a...
26 marca 2012, 15:43WOOOOWWW!!! SUUPEEERRR!!!
justyna0041
26 marca 2012, 15:26REWELACJA !!!! GRATULUJĘ I ZAZDROSZCZĘ STRASZLIWIE !!!!! BRAWO !!!
dorotka70
26 marca 2012, 14:29Rewelacyjnie!!! 8kg to już coś !!! Myślę, że teraz nakręciłaś się jeszcze bardziej i motywacja wzrosła. Powodzenia
ZizuZuuuax3
26 marca 2012, 13:51tak teraz komplementy, i niech im oczy pali mój widok! :) świetnie Ci idzie kochana,brawo! ;*
anet34
26 marca 2012, 13:43Gratuluję ładny wynik!!!! Pozdrawiam serdecznie
rollercoster
26 marca 2012, 12:54Ja dlatego się nie mierze bo wystarczy,że centymetr niżej przyłożysz miarke albo za lekko ściśniesz i za każdym razem są inne wymiary a waga pokazuje swoje i już.Gratuluję kolejnych zgubionych kilogramów!!!
Granutka
26 marca 2012, 12:42Oj jak fajnie i miło słyszeć o takim spadku wagi,cieszymy się razem z Tobą a co do centymetrów - będą i one spadały wszystko po kolei na to potrzeba wytrwałości,której Ci życzę z całego serducha :))) Dobrze,że ćwiczysz to podstawa no i z jedzonkiem uważasz gdy zjesz coś poza dietką,omijasz następne ja też tak robię.TAK TRZYMAJ!!!
tdro13
26 marca 2012, 11:14Widzisz marudo jak fajnie Ci poszło ;) zrob proszę pasek postępów to nas bedzie motywować .
Asjia
26 marca 2012, 10:14haha! no to pięknie! Oby tak dalej!
linka51
26 marca 2012, 10:01a nie mówiłam że będzie mniej ? :D wymiary zejdą przy następnym zastoju, przynajmniej u mnie tak zawsze było, że jak waga spadała to cm stały a jak był zastój to leciało sadełko. Gratulację :D
aeroplane
26 marca 2012, 09:57piekny spadek!!!!!