.. Starałam się przez te 14 dni bardzo rygorystycznie stosować się do czasu i składu diety. Waga lekko zaczęła opadać i to powinno powodować uśmiech na twarzy.. Dlaczego wobec tego tak mi "ciężko"? Brak słodyczy? Być może. Może zbyt duże oczekiwania po paru pierwszych dniach? Może niecierpliwość? Może zmęczenie Vitalią? Nie mozna przecież żyć w odstępach trzygodzinnych 
, muszę coś zmodyfikować w swoim podejściu do tego "przedsięwzięcia" 
.Ech - zobaczymy jak wypadnie jutrzejsze ważenie. Teraz każdy piątek będzie się "kojarzył" z wagą
Kliford.natalia
14 marca 2013, 20:45Ja także jestem dwa tyg na diecie ( swojej) i tylko 1,5 kg zeszło w dół. Pomagają mi ćwiczenia- takie lekkie-żadne tortury, ćwiczę po 20 minut i lepiej się czuję.Czy też ćwiczysz?
mirka65
14 marca 2013, 20:45dzisiaj czuję to samo