To przerażające, ale ja nadal ważę tyle co kiedyś powiem więcej mam 1 kg więcej. Ale dzisiaj jest ten magiczny dzień. Co z tego, że za dwa dni święta wielkanocne. Nie będę się objadała i na pewno zjem kawałek ciasta - ale zaczynam intensywnie ćwiczyć i dobrze się będę przyglądała co wkładam do buzi. Życzę wszystko wszystkiego najlepszego i pamiętajcie, 90 % naszej pogody ducha zależy od nas!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fitnessmania
30 marca 2017, 12:45A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
veronica222
17 kwietnia 2014, 12:20Jeden kawałek ciasta jeszcze nikomu nie poszedł w zwały tłuszczu. ;) Ćwicz, ale rób to z jak największą przyjemnością i pasją. Nie myśl o ćwiczeniach jak o codziennej torturze. Ćwicz, aby ćwiczyć, nie aby schudnąć, a wtedy efekty będą najlepsze. ;)