Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga stoi..... nadal w łazience


 Nie wiem czy mogę nazwać dietką to co stosuję, ale od 1 stycznia nie zjadłam ani grama słodyczy. A to już wielki sukces. Nie jem kolacji z chlebkiem tylko surówkę. Do tego ćwiczę codziennie na steperku ostatnio 25 min.a od poniedziałku mam zamiar 30 min. Waga ruszyła ale tylko raz i cisza. Może powinnam jednak liczyć te kalorie.  Humor mam coś kiepski więc do poniedziałku.papapap
  • Jakob

    Jakob

    20 stycznia 2008, 22:55

    A co to za spadek formy?? My baby i nasze hormony - co?? Ja nie pocwiczylam, tego dnia mialam i tak taki za...ob, ze hej. Najadlam sie za to i waga poszla w gore?! Do jutra Dorotko- mam nadziejem ze humor bedziesz miala lepszy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.