Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początki bywają trudne


Pierwszy dzień diety i już brakuje mi podjadania między posiłkami! Ale udało mi się cały dzień od tego powstrzymać, więc jestem z siebie trochę dumna :D Nie będzie łatwo, oby nie brakło mi silnej woli...

  • RadioactiveDream

    RadioactiveDream

    21 marca 2014, 22:17

    Dokłaaadnie! To chyba będzie najtrudniejsze w diecie, żeby nie dać swojemu mózgowi "wmówić" sobie, że jestem głodna xD

  • soperfect

    soperfect

    21 marca 2014, 22:13

    podjadanie to najgorsza zmora, a najgorzej jak zjesz porządny zdrowy posiłek, a 5 minut później hmm wyimaginowany GŁÓD :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.