Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek :)


 Ćwiczenia:

# brzuszki - 90
# pompki - 70
# przysiady - 80
# biegi - godzinka

Więcej nie dam rady..jakaś bez życia dziś jestem.. zrobię sobie zabieg bańką chińską na uda i pośladki i pójdę spać;)



Pozdraaaawiam:))








  • piatek55

    piatek55

    24 lutego 2014, 21:12

    To i tak dużo ćwiczeń ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.