Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11-11-2015


witam,

wybrałam najgorszy okres w roku na odchudzanie, ale trudno - stało  się, teraz trzeba walczyć. Wydawało mi się, że jem niewiele. Jednak po obliczeniu kalorii na kalkulatorze Fitatu okazało się coś zupełnie innego . Dobra rzecz ten kalkulator. Trochę jestem skołowana nocną zmianą. Waga bez zmian...

pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.