Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stoje Stoję stoje w miejscu....

Kurka, dopadł mnie taki zastój, że szok! Zawsze jak waga zbliża się do "piątki z przodu" robi się lipa. I Stoi. STOIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!

Bezczelna.

Fakt, czasem jakiś grzeszek popełnię - np. grzane wino (ale jak tu nie pić skoro taki mróz?). Kubek takiego grzańca - jakie 300kcal - masakra! Można by w to miejsce objeść się czymś dobrym - ale grzaniec pychota.

No generalnie staram się nie przekraczać 1200kcal dziennie. Jak dotąd wsunęłam kanapkę z kurakiem - warta jakieś 300 kcal, sałatkę z Mc'a z grillowanym kurakiem - ma ok. 236 kcal. Czyli nie jest źle jak na 15:00...

Oby nie było wieczornych pokus....