Hej Dziewczyny![]()
Chyba zwątpiłam w siebie i zaczęłam podjadać, nie wiem co się ze mną dzieje, nie moge tego powstrzymać, wiem,że robie zle, i kazdego dnia, kiedy się budzę mówie sobie,że dziś koniec!! ale znowu jest tak samo. Dlatego dziś postanowiłam zrobic ten wpis i przed Wami obiecać,że koniec z podjadaniem, wracam do diety, do stałych posiłków o stałych godzinach. Dziś na wadze 59.90, zamiast spadać to wzrasta, ale cóz to jest wyłącznie moja wina, ja sobie pozwalam, a pózniej są efekty![]()
.
.Zrobiłam sobie kilka fotek brzucha, chciałam porównac czy cos spadło i chyba jest ok, same ocencie!
1. waga ok 64kg
2. Waga 59kg
Oczywiscie wiem,ze nadal mam wielki brzuch i te cholerne boczki, ale chyba widac poprawe i zrzucone kilogramy.![]()
Najwiekszy problem mam własnie z brzuchem, nienawidze !
Jeszcze raz obiecuje koniec z podjadaniem, zaraz ide zrobic sobie czerwoną herbate!! Nie dam się!!
BUZIAKIIII :*
Gwiazdeczka021
9 sierpnia 2012, 19:01Widac różnicę na brzuszku ;) Oby tak dalej! ;)
nulqa
8 sierpnia 2012, 19:11jasne ze jest roznica, nie poddawaj sie !
Wena10
8 sierpnia 2012, 16:08No pewnie ,że widać różnicę ...tak więc żadne go mi tu podjadania ! Pozdrawiam :)
Singlelady313
8 sierpnia 2012, 11:25Brzuszek masz mniejszy niż na pierwszym zdjęciu, ale wydaje mi się , że pomożesz mu tylko ćwiczeniami :) jak go trochę ujędrnisz to będzie mega fajny :) powodzenia :)
pograzona
8 sierpnia 2012, 11:25ale nogi masz zajebiste ja bym takie chciala jeju rewelacja. A brzuszek tez juz mniejszy. trzymam kciuki kochana
izibella86
8 sierpnia 2012, 10:19widać widać efekty, pozdrawiam
kotusiek
8 sierpnia 2012, 10:17Widac efekty :) Trzymaj się ćwiczeń, nie zaprzestawaj- to dobra droga do upragnionego celu :)
marii1955
8 sierpnia 2012, 10:08Ćwiczenia, ćwiczenia - też tak miałam . Odkąd zaczęłam ćwiczyć brzuszek poprawił swój wygląd . Polecam i pozdrawiam. Modeluj ciałko.
michalina.lublin
8 sierpnia 2012, 09:49nie masz wielkiego brzucha, efekty odchudzania widać. Jak popracujesz nad nim( jakies ćwiczenia) i bedzie ok