Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwa.

Cześć Wam :)

Powiem Wam, że już dawno nie byłam taka radosna. Schudłam dopiero tylko jeden kilogram, a czuję się tak, jakbym mogła przenosić góry!!!
Pilnuję kalorii (mam na telefonie Fitatu i polecam wszystkim), śniadania oraz kolacje jadam białkowo-tłuszczowe, węglowodany dodaję do pozostałych posiłków. Jem mniejsze niż zazwyczaj porcje i... nie czuję się głodna. 
Piję też dużo wody, chociaż nie potrafię dobić do 2 litrów dziennie. Chyba by mi rozsadziło pęcherz, gdybym tyle piła :D

Mam nadzieję, że i u Was wszystko dobrze. Ja uciekam do nauki!