Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmiana paska


Tak jak w tytule nadszedł czas na zmianę paska po wizycie u dietetyczki. Zmiana oczywiście na dobre, bo minus 1,1 kg! ;) Urwa jak się cieszę!! :)

Oczywiście zeżarłam dzisiaj pączka.. Ehh.. Nie wiem o co chodzi, ale po prostu czułam, że mój organizm tego potrzebuje, bo ochotę na słodkie mam cały czas prawie :P Ale na serio, nie wiem czy się tym chcę usprawiedliwić, ale po prostu czułam, że potrzebuję zjeść coś słodkiego :P W ogóle jakaś słaba jestem od kilku dni, nie wiem czemu.. Nie mam na nic siły i jestem zmęczona.. No cóż.. Pączek był oczywiście po ważeniu, także ta waga jest bez pączka :P

Pozdrawiam Was, buziaki :*

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    21 lutego 2015, 18:50

    a widzisz :) i o to chodzi :)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    21 lutego 2015, 17:44

    GRATULUJE;)

  • aaaaaaa2014

    aaaaaaa2014

    21 lutego 2015, 15:59

    Lepiej go zjeść niż męczyć się.Odchudzanie nie może być torturą!!!!!!!!!!:)

  • Bogini117

    Bogini117

    21 lutego 2015, 10:41

    gratulację :) jak będziesz tak szybko pędzić ze spadkiem wagi to i mnie przegonisz :P

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      22 lutego 2015, 17:05

      Haha, no to robimy wyzwanie :P która pierwsza schudnie :P

  • nataliaccc

    nataliaccc

    21 lutego 2015, 09:15

    gratuluję!! 1 pączek można wybaczyć- wszystko jest dla ludzi. Nie ma co świrować, ale kolejnego dnia trzeba już się pilnować a nie płynąć dalej z pokusami:-)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      22 lutego 2015, 17:04

      Heh, no różnie to bywało ze mną w ten weekend :P

  • am3ba

    am3ba

    21 lutego 2015, 09:08

    11,5 gratulacje!!!! Ja sobie często piękę gruszkę z gorzką gorzką czekoladą (popozycja z vitalii).

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      22 lutego 2015, 17:04

      Muszę kiedyś spróbować ;) dzięki ;)

  • kacper3

    kacper3

    21 lutego 2015, 08:19

    Zly znaczy nie zy:-) :-) :-)

  • kacper3

    kacper3

    21 lutego 2015, 08:19

    Gradki,a jeden paczus nie jest zy:-) :-) :-)

  • nyeusi

    nyeusi

    20 lutego 2015, 21:13

    Jeszcze raz gratuluję! :)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 21:47

      Jeszcze raz wielkie dzięki ;)

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    20 lutego 2015, 20:23

    Człowiek nie może się aż tak ograniczać, żeby nigdy nie jeść nic słodkiego - organizm musi miec słodkie także,więc nie nie przejmuj :)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 21:47

      Zgadzam się, raz na jakiś czas można sobie pozwolić i nie dać się zwariować :P

  • fitball

    fitball

    20 lutego 2015, 20:19

    hmm pączek lekki jest przecie ;)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 21:46

      haha, oczywiście, w sumie bardzo dietetyczny, bo mąką to zboża, a olej powstaje z roślin :P tak, pączki są bardzo dietetyczne :P

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    20 lutego 2015, 18:11

    gratuluje! ;D jejuu za mną też chodzi coś słodkiego i nawet rodzynki na drugie śniadanie nie pomagają. ;/ chyba na obiad jitro zrobie naleśniki z bananem i gorzką czekoladą bo inaczej się złamie i zjem coś czego będę żałować. ;/

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 19:51

      No swoją drogą banany to też nic dobrego bo mają dużo cukry, ale z dwojga złego to lepsze są od słodyczy :P spróbuj sobie gorzką czekoladę z kiwi :D baaardzo dobre :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    20 lutego 2015, 17:53

    Gratuluję :)

  • callan

    callan

    20 lutego 2015, 17:47

    Gratuluje spadku!!!

  • nazeem

    nazeem

    20 lutego 2015, 16:16

    Gratuluje. Duzy spadek. Pozdrawiam.

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 19:49

      Dzięki ;) również pozdrawiam ;)

  • NieidealnaG

    NieidealnaG

    20 lutego 2015, 15:38

    Od jednego pączka nic się nie stanie, byle nie za często :) Gratuluję spadku :) Jeszcze jakbyś polubila ćwiczenia to by w ogóle bylo idealnie ;)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 19:48

      No musiałabym w końcu zacząć ćwiczyć i mam na oku fajną siłownię, tylko teraz trzeba by było zacząć chodzić :P

  • wanilaaa

    wanilaaa

    20 lutego 2015, 15:19

    Każdy ma czasem słabszy dzień a jeden pączek to nie koniec świata. A skoro takie słabe samopoczucie to może za mało jesz ?

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 19:47

      Przypuszczam, że to już przesilenie wiosenne, a jem normalnie jak zawsze, także nie sądzę, żeby było za mało :P

  • ar1es1

    ar1es1

    20 lutego 2015, 15:10

    Jeden paczek to nic strasznego ale na przyszlosc moze warto zjesc chocby 2 suszone figi gdy zachce sie slodkiego?Paczek niestety nie ma w sobie nic wartosciowego ;) Gratuluje spadku!

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 19:47

      Dzięki ;) a co do tego pączka, to zawsze sobie czymś zastępuję słodkie, owsianką z miodem czy żurawiną, ale dziś no na serio MUSIAŁAM xD ehh, no ale mam nadzieję, że zaspokoiłam się na długi czas :P

  • Victtory

    Victtory

    20 lutego 2015, 15:02

    Gratuluje spadku :)

  • katy-waity

    katy-waity

    20 lutego 2015, 14:58

    gratuluje spadku:) ....Takie dni 'bez sil' to chyba normalne, ja to bardziej z cisnieniem wiaze niz z organizmem, zawsze tam mam na zmiane pogode, a cos mi sie wydaje ze powoli robi sie za oknami coraz wiecej slonca od dzis;)

    • Pszczolka000

      Pszczolka000

      20 lutego 2015, 19:45

      Chyba już przesilenie wiosenne mnie dopadło :P Dzięki ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.