Tytu艂 wpisu w pami臋tniku odchudzania:
3 dni 馃枻


insta: noemi.cooking.traveling.mylife

Hej Wam! dzi艣 trwa 3dzie艅 diety. Zale偶y mi na w miar臋 szybkiej utracie wagi, temu wybra艂am maksymaln膮 strat臋 wagi. Troch臋 chodz臋 g艂odna ale przywykn臋. Dodatkowo gotuj臋 to samo dla mojej c贸rki, kt贸rej te偶 bardzo smakuje. Zacz臋艂y艣my je艣膰 zdrowo i kolorowo :D Przed diet膮 mia艂am taki "kr贸tki wst臋p" do diety, gdzie jad艂am wi臋cej warzyw, pi艂am du偶o, jad艂am regularnie, dzi臋ki czemu krok w stron臋 diety nie by艂 mi taki straszny ;) w ci膮gu ostatniego tygodnia straci艂am ok 2-3kg ale to pewnie z racji oczyszczania organizmu. Je艣li chcia艂by kto艣 zobaczy膰 moje "dzie艂a" (nie tylko kulinarne), zapraszam na mojego instagrama po艣wi臋conego r贸偶nej fotografii. Pomys艂y na dania, kt贸rych fotografie si臋 tam znajduj膮, po cz臋艣ci nale偶膮 do mnie, do mojej rodziny, ale i zaczerpni臋te z Vitalii. B臋dzie mi bardzo mi艂o Was tam go艣ci膰 :)聽insta: noemi.cooking.traveling.mylife

a teraz trzymajcie kciuki by kolejne dni sz艂y tak 艂atwo, jak te trzy... buziaki ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrze偶one.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu 呕ywno艣ci i 呕ywienia.