Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29,30.05


Witam was wczorajszy dzien w 100% dieta i cwiczenia. dzisiaj wstalem o 5;45 i pierwszy posilek zjadlem o 10;00 jeszcze bylato przekaska a nie posilek. wrocilem nie dawno do domu wiec sprobuje sie wyobic z dieta bo na silownie nie mam dzisiaj czasu a jutro przekonamy sie czy cos schudlem. 

Edit!

Jednak lece na siłownie bo nudy w domu masakryczne :D

  • Blondynka94

    Blondynka94

    30 maja 2014, 20:56

    to czekamy na wyniki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.