Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel coraz bliżej :D


Jest dobrze z wagą (więcej napisze w sobote 06.10 rano)
Wtedy lece wieczorem do Polski juz więc bede
wiedział na czym stoje ;)

Lece na 10 dni szczególnie na Wesele Mojego Przyjaciela,
oprócz tego jakieś zakupy plus mecz mojego Kochanego Widzewa Łódź !
A gramy z Pogonią Szczecin
Mam nadzieje ze piłkarze mnie i kibiców
nie zawiodą i wygrają w dobrym stylu :D


Odbiegając od tematu....

Haha zmienili mi grafik w pracy i mam więcej dni na rano.
Wiecie jaka to dla mnie ulga, wiedząc ze jak wróce z
pracy moge sie wybrać na siłownie :) jest super.

Jest czwartek a sie czuję o niebo lepiej, jak pracuje na rano..
Wysypiam sie, jest duzo ćwiczeń i wogóle
mam lepsze samopoczucie :)

Od poniedziałku robie codziennie dodatkowo 8 min ABS.
Zdrowo jadam i tez czasami coś sie podje w miedzy czasie .
moje marzenie mieć taki brzuch :))


Ja juz mykam rano do pracy, a po pracy siłka :D

Pozdrawiam ciplutko chudzinki :)
NEVER GIVE UP GIRLS



  • oczamigrubasa

    oczamigrubasa

    3 października 2012, 14:48

    a ja jednak mam nadzieję na wygraną Pogoni :) gratuluję zrzucenia tylu kg :) pozdrawiam

  • Nejtiri

    Nejtiri

    28 września 2012, 18:55

    No super, że grafik Ci zmienili! Korzystaj z możliwości ćwiczeń póki możesz i póki masz ochotę!! Efekty na pewno będą baaaardzo zadowalające! :) Na wesele chyba musisz kupić jakiś ciuch, skoro tyle kilo już Ci spadło...? ;)

  • Malinowaaaa

    Malinowaaaa

    27 września 2012, 23:37

    hehe mecz :D oczywiście że będzie wygrana ! :) Pozdrawiam ze słonecznej Łodzi ha ! :)

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    27 września 2012, 23:25

    jeżeli super, to świetnie ! :) Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.