Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 10

Po ostatnim ważeniu byłem bardzo zadowolony z siebie, kosztowało to wiele wysiłku ale już po tygodniu były efekty. Później przyszedł weekend codziennie rowerek ale tylko pół godziny, w dodatku moja dieta też nie była bardzo rygorystyczna Powiem wam szczerze że miałem wyrzuty sumienia że to na co zapracowałem mogę tak łatwo stracić

Od Poniedziałku znowu zacisnąłem pasa i mocniej wziąłem się za siebie. Poniedziałek standard basenik. We Wtorek miałem przyjemność przetestować nowe trasy narciarskie w Szczyrku Niby tylko od 18 do 21 Niby gondola, a gdy wróciłem do domu i tak nóg nie czułem

W Piątek ważenie, ciekawe co pokaże moja waga