Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
u kolezanki


jak w tytule, wiec, jem co daja ;)

wczoraj

sniadanie (pozno) trzy sucharki z dzemem, kawa z mlekiem, dwie suszone sliwki, obiad mix salat z owocami morza, fasola, papryka, tzatziki, kawa, pol duzego granata, dwie suszone sliwki, kolacja: mix salat z pomidorami, ogorkiem, oliwa, lososiem

  • etvita

    etvita

    28 listopada 2014, 14:43

    Zdrowo dają :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.