Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest ok


wow... dzisiaj sukcesów ciąg dalszy.. spadek 30 g mimo, że w niedzielę poległam trochę na imprezie... wiem jak się to stało... po prostu nie miałam czasu i do stolu zasiadłam głodna jak diabli

Błąd, błąd i jeszcze raz błąd ... nie byłam w stanie myśleć o niczym innym jak o zjedzeniu jeszcze jednego ciastka ...wrrr

Na szczęście szybko wróciłam na dobre tory- ćwiczeniowo też. No i jest spadeczeniek

Już zaczynam się lepiej czuć we własnym ciele...dziś odważyłam się przymierzyć sukienki z tamtego roku... chyba ważyłamjednak trochę mniej bo są ciasnawe ...ae wszystko przede mną- powinnam do lata schudnąć z 5 kilo.

Nie poddam się !!! 


  • Kasia2701

    Kasia2701

    16 maja 2013, 06:31

    Te pokusy znam to, codziennie muszę się zimni mierzyć bo moje siostry mają pełne szewki różnych łakoci i muszę ze sobą walczyć zjeść czy nie. Ale to jest wkurzające uczucie!!! Daje rade i ty też taż dasz rade, trzymam kciuki:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.