Dzis wstalam o godzinie 11. To chyba tak przeziebienie na mnie sennie dziala. Ale chociaz porzadnie wypoczne. I mialam cudowne sny choc juz nie pamietam dokladnie co mi sie snilo :p
Pod wzgledem dietkowym super. Znow waga pokazuje mniej. Jakos szalenczo to idzie, bo z dnia na dzien waga mi spada. Niby sie ciesze, ale tez sie troche boje, bo nie chce zeby po zaprzestaniu stosowania Meridii pojawil sie efekt jojo. Ale poczekamy zobaczymy.
Dzis zjadlam:
2,5 kromki macy z pastą z makreli i jajka
banan
5 śliwek suszonych
tortilla z 3 jajek i 2 ziemniaków
kilka kawałków patisonów w occie
I chyba tyle jedzenia na dzis bedzie bo tortille jadlam jakies 30 minut temu. Moze jeszcze jogurt pozniej pochlone coby mi uklad pokarmowy ruszyl. Jak ja bym chciala w koncu do ubikacji normalnie pojsc! :(
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.