Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trzy tygodnie za mna :)

Wczoraj minely dokladnie tryz tygodnie mojej diety :) Widac pierwsze efekty, nie mam problemu z zapieciem kurtki ale oczywiscie do I stopnia mojego odchudzania pozostalo jakies 10kg ,) no nic robie dalej swoje. Dzis rano platkii owsiane, obiad makaron razowy z warzywami i tunczykiem, podwieczorek jogurt naturalny z musli owocami i miodem. Kolacja salatka Cezar :D No a teraz ide ruszyc dupe choc pewnie nie zbyt wiele bo jestem po nocy wtedy nie bardzo mi sie chce. Ale planuje skalpel i pol godziny na rowerku. Niech moc bedzie z Nami :)