Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
białkowa:)


Dziś trzeci dzień 1fazy.
Same białka.Modyfikuje, jak sie da i jem tak zeby nie chodzic głodna.Poprzednio na tej diecie zrzuciłam 10kg tylko,ze zaczęłam jesć,przepraszam wpiep... słodycze no i pieczywo.
Zreszta ja ze zrzucaniem wagi nie mam tyle problemu co z utrzymaniem.Mam duzą motywacje, ponieważ mój mąz zaczął zwracać mi uwagę a ponad to szukam nowej pracy...
To dla mnie bardzo przykra sprawa, bo jakos marnie mi idzie.
Sama nie wiem , czy ze mną jest cos nie tak,czy to przez to,ze jestem gruba...
sama nie wiem
  • agesia1991

    agesia1991

    17 kwietnia 2012, 17:28

    Niestety to jest minus naszych czasow, ze patrzy sie na wyglad:(:( takie smutne, a jednak prawdziwe... Ale na pewno sie uda, bo sa jeszcze ludzie na tym swiecie:) I faktycznie tez masz duzy biust, jak ja:):):)

  • KropelkaRosy

    KropelkaRosy

    13 kwietnia 2012, 21:17

    Kiedyś próbowałam tej diety. Nie wytrwałam bez warzywek, ale zakiełkowała we mnie miłość do smaku białego sera! Do dziś to mój ulubiony posiłek ( mogę jeść sam ). Mam malutką prośbę. Czy mogłabyś skrobnąć czasem w pamiętniczku swoje menu dzienne? Może i ja się podłączę...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.