Kolejny dzień diety :D Czuję się świetnie! Widzę po sobie, że chudnę i inni też to zauważają :) Nawet nie chce mi się podjadać. Tylko mogłabym trochę więcej ćwiczyć...
Dzisiejszy bilans:
1 śniadanie: otręby pszenne i owsiane z mlekiem 0,5 %
2 śniadanie: kanapka z serkiem, sałatą, rzodkiewką, pomidorem i papryką
podwieczorek: kanapka z serkiem, szynką drobiową, sałatą, pomidorem i papryką
obiad: kasza jęczmienna z warzywami
Przede mną jeszcze tylko kolacja o 19:00 :D
Pogoda mnie dołuje... śnieg ciągle pada i się topi ;/ Mam tego dość! Chcę wiosnę! Brakuje mi słońca...
Na szczęście mam przyjaciół, którzy codziennie sprawiają, że się uśmiecham ;**
pati0109
18 lutego 2013, 20:12Ja tez chce wiosne ! :*
anulka65731022
18 lutego 2013, 19:28spoczko,tak mogła by być już wiosna :)
lenkaaa16
18 lutego 2013, 17:31powodzenia życzę ;)
aannxx
18 lutego 2013, 16:43Oby tak dalej :)
DazycDoPerfekcji
18 lutego 2013, 16:35Ile radości w Tobie ; D . Faajnie... Powodzenia ;*