Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..................


bardzo bym chciała, musze i powinnam schudnąć. Źle sie czuję z nadwaga.

obecnie nie pracuje, siedze w domu, ale za miesiąc jade za granice i do tego czasu chciałabym zrzucic 10 kg.
Nie uprawiam za bardzo sporu, ale może zacznę chodzic na basen, rower i ćwiczyć w domu.
mam koktajl odchudzający monavie, ale nie stsuje codziennie, bo nie mam po prostu ochoty. piję codziennie czerwoną herbatę.
Czas wziąć się za siebie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.