Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót po MIESIĄCU !!!!!!!!!
25 maja 2013
Niestety zaliczyłam niemalże miesięczną przerwę w ćwiczeniach :( Znalazłam pracę i po 8 godzinach naprawdę nie miałam sił aby jeszcze przez godzinę się katować :/ poza tym chciałam spędzić trochę czasu z córeczkami. Teraz po prawie miesiącu mój organizm zaczął się przyzwyczajać do zmiany i każdego dnia mam więcej siły więc postanowiłam powrócić do ćwiczeń :) Na szczęście waga nie poszła w górę nadal jest 57 kg ale zauważyłam że ciało zrobiło się bardziej jak ja to mówię "rozlazłe" nie jest tak ujędrnione jak podczas ćwiczeń :(
Do wakacji zostało coraz mniej czasu i muszę nadrobić ten stracony miesiąc ! W pracy mam możliwości i postanowiłam wprowadzić od nowa dietę o której mówiłam na początku pamiętnika.
DZISIAJ TURBO Z EWĄ CHODAKOWSKĄ !!!!!
JUTRO KILLER !
OD PONIEDZIAŁKU WPROWADZAM PLAN KTÓREGO NIE DOTRZYMAŁAM POPRZEDNIO NA CAŁY TYDZIEŃ !!!!!!!!!!!!
antosiowamama
22 czerwca 2013, 10:40gdzie się podziałaś ? wracaj do nas :)
mamuska16072008
26 maja 2013, 08:28ja sie wcale nie dziwie,ze nie masz siły. ale zycze Ci powodzenia i wytrwałości!
Plonusia1985
25 maja 2013, 09:45Oby oby :) DZIĘKUJĘ !!!!
nika..
25 maja 2013, 09:15też miałam taką długą przerwę ;) teraz dostaniesz kopa do ćwiczeń, powodzenia :)