Postanowiłam wrócić tutaj i zaglądać do was codziennie, no i zdawać z każdego dnia relacje w moim pamiętniku. Sądzę że to też odpowiednia motywacja!
Moim cele w maju było: zdana matura i schudnąć. Maturę zdałam ale z schudnięciem gorzej było.
Przez ten czas tzn. od maja do teraz w moim życiu dość sporo się pozmieniało. Ale nie zmieniło się na pewno chęć do zgubienia wagi.
Prowadzę w zeszycie (ale zamierzam to przenieść do pamiętnika) pewną akcję co była prowadzona na jednym z forum ale ucichła. Mnie się za to spodobała ale nie miałam czasu na realizację tego. Gdyż przez wakacje pracowałam za granicą.
Pomimo już dzisiejszych grzeszków małych nie zmieniłam motywacji i dalej chcę schudnąć.
Ale za to poszukuję osoby która jest tak samo chce schudnąć, i tak samo poszukuję osoby (wystarczy mi jedna i konkretna) która będzie ją motywowała i podnosiła (wzajemnie) z każdym upadkiem. Jeśli jest ktoś taki proszę napisać na PRIV. Fajnie by było gdyby ta osoba była w takiej samej sytuacji jak ja tzn. waży ok. 80 kg.
SERECZNIE POZDRAWIAM
PS. Wklejam tabelkę z tego tygodnia ale bez niedzieli;/
| PUNKTUJEMY I CHUDNIEMY ? TYDZ. 40 | ||||||||
| WAGA: | Start: 86,6 | Koniec: | Wzrost: 1,68 | |||||
| BMI | Start:30,47 | Koniec: | Różnica: | |||||
| PON | WT | ŚR | CZW | PT | SOB | NDZ | Razem | |
| DIETA | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|
| RUCH | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
|
|
| WODA | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
|
|
| SŁODYCZE | 0 | 1 | 0 | 1 | 0 | 0 |
|
|
| Razem | 2/6 | 3/6 | 2/6 | 3/6 | 2/6 | 2/6 |
|
|
