aaa i ps..dzieki za opierdolek;))
czasem mnie tak trzeba ---grubo z mostu!!!!!!!!!!!!!
ale jak czlek czekolady nie jadl pol roku to i sie stesknił..;))
a co do obiadku...to obiad o 22;00 juz se nie powtorzy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SŁOWO MIŚKA!!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Taluchna
28 października 2008, 01:51Odnosnie twojego ostatniego wpsiu ze jesz pozno i waga dalej leci, to sie tak bedzie dzialo. Hhmmm w pewnym stopniu to co kiedys slyszelismy zeby nie jesc pozno to baja tz. nie jesc ale tlustych i tych niedozwolonych rzeczy na diecie. Natomiast yogurt, jablko, serek czy jakas lekka rzecz jest wskazana. Im czesciej a mniej tym lepiej, tylko starac sie niejesc 3 godz przed snem.